Escolha um medo por dia e mostre quem é que manda!
Choose one fear a day and show who’s boss!
Coragem
motivação
Escolhas
Eu sempre posso escolher, mas devo saber que se eu não escolher, ainda estou escolhendo.
I can always choose, but I must know that if I don’t choose, I’m still choosing.
Mova-se
A felicidade e a saúde são incompatíveis com a ociosidade. – Aristóteles
Happiness and health are incompatible with idleness. – Aristotle
Cuidar
A grama é verde onde você rega.
The grass is green where you water it.
Florescer
Uma flor não pensa em competir com a flor ao lado. Ela apenas floresce. – Zen Shin
A flower does not think of competing to the flower next to it. It just blooms. – Zen Shin
Potencial
Quando eu disse ao caroço de laranja que dentro dele dormia um laranjal inteirinho, ele me olhou estupidamente incrédulo. – Professor Hermógenes
When I told the orange pit that inside it slept an entire orange grove, he looked at me stupidly in disbelief. – Professor Hermógenes
União
Unir-se é um bom começo, manter a união é um progresso, e trabalhar em conjunto é a vitória.
Coming together is a good start, staying together is progress, and working together is victory.
Levante-se
Caia sete vezes, levante-se oito. – Provérbio japonês
Fall down seven times, get up eight. – Japanese proverb
Incentivar
A correção faz muito, mas o incentivo faz mais. – Johann Wolfgang Von Goethe
Correction does much, but encouragement does more. – Johann Wolfgang Von Goethe
Ação
Quem sabe faz a hora, não espera acontecer. – Geraldo Vandré
Who knows, makes the time, doesn’t wait for it to happen. – Geraldo Vandré
Descansar
Se você cansar, aprenda a descansar, não a desistir.
If you get tired, learn to rest, not give up.
Intenção
Não é tanto o que fazemos, mas o motivo pelo qual fazemos que determina a bondade ou a malícia. – Santo Agostinho
It’s not so much what we do, but why we do it that determines goodness or malice. – Saint Augustine
Luz
Cada um brilha de uma forma! Use sua luz para iluminar os outros.
Each shines in a different way! Use your light to enlighten others.
Felicidade
Quanto mais depender das condições externas para a sua felicidade, menos felicidade você experimentará. – Osho
The more you depend on external conditions for your happiness, the less happiness you will experience. – Osho
Juventude
O corpo envelhece sem sua permissão, mas a alma só envelhece se você permitir.
The body ages without your permission, but the soul only ages if you allow it to.
Novo
Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez?
When was the last time you did something for the first time?
Caminhar
Não tenha medo do caminho, tenha medo de não caminhar. – Augusto Cury
Don’t be afraid of the path, be afraid of not walking. – Augusto Cury
Paciência
Tenha paciência com você mesmo. Você está evoluindo!
Be patient with yourself. You are evolving!
Continue
Você continua colocando um pé na frente do outro, e então um dia você olha para trás e escalou uma montanha. – Tom Hiddleston
You keep putting one foot in front of the other, and then one day you look back and you’ve climbed a mountain. – Tom Hiddleston
Disciplina
A fome é o primeiro elemento da autodisciplina. Se você consegue controlar o que você come e bebe, você consegue controlar todo o resto. – Dr. Umar Faruq Abd-Allah
Hunger is the first element of self-discipline. If you can control what you eat and drink, you can control everything else. – Dr. Umar Fafuq Abd-Allah
Fazer
Você não pode mudar o mundo, mas pode fazer a sua parte.
You can’t change the world, but you can do your part.
Futuro
Nunca haverá uma borracha para apagar o passado, mas sempre haverá um lápis para escrever o futuro.
There will never be an eraser to erase the past, but there will always be a pencil to write the future.
Bom combate
Só há três inimigos: a ignorância, a preguiça e a falta de atenção. – Pedro Wanderley
There are only three enemies: ignorance, laziness and lack of attention. – Pedro Wanderley
Inédito
O dia de hoje nunca vai se repetir. Faça o melhor dele.
Today will never be repeated. Make the best of it.
Florescer
Florescer exige passar por todas as estações!
Blooming requires going through all seasons!
Terminar
Muito do estresse que as pessoas sentem não vem de terem muita coisa pra fazer. Vem de não terminarem o que começaram. – David Allen
Much of the stress that people feel doesn’t come from having too much to do. It comes from not finishing what they’ve started. – David Allen
8 anos
8 years motivating the best in all of us.
Objetivos
Se você não viver por algo, morrerá por nada!
If you don ‘t live for something you’ll die for nothing.
Viva
Nossa jornada aqui é muito curta. Desfrute!
Our journey here is very short. Enjoy.
Coragem
Ver o bem e não fazê-lo é sinal de covardia. – Confúcio
Seeing the good and not doing it is a sign of cowardice. – Confucius
Progresso
Amanhã você deve estar um pouco melhor do que é hoje. Este esforço deve estar sempre presente. – Sadhguru
Tomorrow, you must be a little better than you are today. That striving should always be there. – Sadhguru
Progresso
Sempre em frente. Não temos tempo a perder. – Renato Russo
Always forward. We have no time to lose. – Renato Russo
Ação
Sofrer é mais fácil do que encontrar soluções, pois no sofrimento não é preciso agir. Toda solução exige ação.
Suffering is easier than finding solutions, because in suffering there is no need to act. Every solution requires action.
Futuro
O teu futuro precisa de ti, o teu passado não.
Your future needs you, your past doesn’t.
Iniciativa
Agora não é hora de pensar no que você não tem. Pense no que você pode fazer com isso. – Ernest Hemingway
Now is no time to think of what you do not have. Think of what you can do with that there is. – Ernest Hemingway
Ação
Às vezes é agora ou nunca!
Sometimes it’s now or never!
Semear
Continue semeando amor. Se o outro não aceitar, você mesmo come os frutos!
Keep sowing love. If the other doesn’t accept it, you eat the fruits yourself!
Autoestima
Não importa o quão precioso você é, se não estiver em um lugar que te valorize, você não é nada!
No matter how precious you are, if you’re not in a place that values you, you’re nothing!
Responsabilidade
É uma falta de responsabilidade esperarmos que alguém faça as coisas por nós. – John Lennon
It is a lack of responsibility to expect someone to do things for us. – John Lennon
Constância
Manter a constância é mais importante que aumentar a velocidade.
Maintaining constancy is more important than increasing speed.
Esperança
Plantar um jardim é acreditar no amanhã. – Audrey Hepburn
To plant a garden is to belive in tomorrow. – Audrey Hepburn
Viver bem
O homem vive preocupado em viver muito, e não em viver bem, quando na realidade não depende dele o viver muito, mas sim o viver bem. – Sêneca
Man lives very concerned with living long, and not with living well, when in reality it does not depend on him to live long, but to live well. – Seneca
Felicidade
Saber encontrar alegria na alegria dos outros é o segredo da felicidade. – Georges Bernanos
To be able to share in another’s joy, that is the secret of happiness. – Georges Bernanos
Insistir
Não desista fácil, nem insista pra sempre.
Do not give up easily, nor insist forever.
Ano novo
O que o ano novo traz para você vai depender muito do que você traz para o ano novo. – Vernon McLellan
What the new year brings to you will depend a great deal on what you bring to the new year. – Vernon McLellan
Aproveite a vida
Não perca as pequenas alegrias esperando pela grande felicidade.
Don’t miss the little joys waiting for the great happiness.
Paz e Felicidade
A paz é possível. A felicidade é possível. E essas práticas são simples o suficiente para todos seguirem. – Thich Nhat Hahn
Peace is possible. Happiness is possible. And these practices are simple enough for everyone to follow. – Thich Nhat Hahn
Pensamento positivo
O pensamento positivo permitirá que você faça tudo melhor do que o pensamento negativo. – Zig Ziglar
Positive thinking will let you do everything better than negative thinking will. – Zig Ziglar
O extra
A diferença entre o ordinário e o extraordinário é exatamente essa: o extra!
The difference between the ordinary and the extraordinary is exactly that: the extra!
Sucesso
O sucesso é doce, mas cheira a suór!
Success is sweet, but it smells like sweat!
Pratique o bem hoje 