Aprenda a ouvir sem distração.
Learn to listen without distraction.
Ouvir
Mudança de atitude
Boas palavras
Boas palavras valem muito e custam pouco. – George Herbert
Good words are worth much, and cost little. – George Herbert
Paixões
Argumentos não têm valia alguma contra as paixões dos homens. – Sigmund Freud
Arguments are of no use against the passions of men. – Sigmund Freud
Adaptação
As espécies que sobrevivem não são as mais fortes, nem as mais inteligentes, e sim aquelas que se adaptam melhor às mudanças. – Charles Darwin
It is not the strongest of the species that survives, nor the most intelligent that survives. It is the one that is most adaptable to change. – Charles Darwin
Esperar
Se ainda venta, não adianta varrer. Espere o momento certo para agir.
If it’s still winding, there’s no point in sweeping. Choose the right time to act.
Paz interior
Quando criamos paz, harmonia e equilíbrio em nossas mentes, nós os encontramos em nossas vidas. – Louise Hay
When we create peace, and harmony, and balance in our minds, we will find it in our lives. – Louise Hay
Espelho
Tudo aquilo que nos irrita nos outros pode nos levar a um entendimento sobre nós mesmos. – Carl Jung
Everything that irritates us about others can lead us to an understanding of ourselves. – Carl Jung
Ano novo
O que o ano novo traz para você vai depender muito do que você traz para o ano novo. – Vernon McLellan
What the new year brings to you will depend a great deal on what you bring to the new year. – Vernon McLellan
Aproveite a vida
Não perca as pequenas alegrias esperando pela grande felicidade.
Don’t miss the little joys waiting for the great happiness.
Cuidar
Embora nada seja eterno, tudo o que cuidamos dura mais!
Although nothing is eternal, everything we care lasts longer!
Pessimismo
Nada é tão lamentável e tolo quanto antecipar desgraças. – Sêneca
Nothing is so wretched or foolish as to anticipate misfortunes. – Seneca
Flexibilidade
A flexibilidade vem da mente brincalhona! – Thinley Norbu Rimpoche
Flexibility comes from playmind! – Thinley Norbu Rimpoche
Incômodo
Tudo o que te incomoda está te ensinando algo.
Everything that bothers you is teaching you something.
Convicções
A verdade em que você acredita e se apega faz com que você seja incapaz de ouvir qualquer coisa nova. – Pema Chödrön
The truth you believe in and cling to makes you unable to hear anything new. – Pema Chödrön
Força
Aquele que ri ao invés de enfurecer-se, é sempre o mais forte. – Provérbio japonês
He who laughs instead of getting angry is always the strongest. – Japanese proverb
Fé
Fé é assim: primeiro você coloca o pé, depois Deus coloca o chão.
Faith is like this: first you put your foot, then God puts the floor.
Soltar
Reter aquilo que devemos deixar ir, causa mais danos do que deixar ir.
Holding back what we should let go does more harm than letting go.
Dúvida
Por que você está sempre duvidando da luz, e não da escuridão? – Mooji
Why are you always doubting the light and not the dark? – Mooji
Importância
Nenhuma atividade no bem é insignificante… as mais altas árvores são oriundas de minúsculas sementes. – chico Xavier
No activity in the good is insignificant … the tallest trees come from tiny seeds. – Chico Xavier
Disciplina
Disciplina é lembrar o que você quer. – David Campbell
Discipline is remembering what you want. – David Campbell
Soltar
Nada nos pertence. Até mesmo o ar que você inspira, você deve soltar.
Nothing belongs to us. Even the air you breathe in, you must release.
Treino
Treine sua mente para ver coisas boas.
Train your mind to see good things.
Cura
Ninguém cura a si próprio ferindo outro. – Santo Ambrósio
No one heals himself by wounding another – St. Ambrose
Medicinas
Encontre sua medicina e seja constante: arte – natureza – música – exercício físico – voluntariado – dança – meditação – terapia psicológica – alimentação saudável – yoga – estar com amigos – homeopatia
Find your medicine and be constant: art – nature – music – physical exercise – volunteering – dancing – meditation – psychological therapy – healthy eating – yoga – being with friends – homeopathy
Criança
O que você deixou de ser depois que cresceu?
What did you stop being after you grew up?
Mudança
Dizem que nada muda da noite para o dia, mas isso é um engano. Todos podem acordar e dizer: não mais!
They say that nothing changes overnight, but that is a mistake. Everyone can wake up and say: no more!
Gratidão
Se você nunca encontra razões para agradecer, a falha está em você. – Buda
If you see no reasons for giving thanks, the fault lies in you. – Buddha
Positividade
As boas qualidades estão sempre presentes, mas sem amor só prestamos atenção aos defeitos. – Pedro Wanderley
Good qualities are always present, but without love we only pay attention to defects. – Pedro Wanderley
Coerência
É absolutamente inútil orar a Deus e continuar ferindo os outros. – Amma
It is absolutely useless to pray to God and continue to hurt others. – Amma
Sobriedade
Estar sóbrio não é apenas sobre drogas e álcool. É necessário desintoxicar-se da raiva, do medo, do ódio e do ressentimento.
Being sober is not just about drugs and alcohol. It is necessary to detoxify from anger, fear, hatred and resentment.
Esperança
A frase de esperança é um jorro de luz. – Chico Xavier
The hope phrase is a burst of light. – Chico Xavier
Você
Não se deixe pra depois.
Don’t leave yourself for later.
Transformação
Eu tenho o poder de mudar a mim mesmo.
I have the power to change myself.
Saúde
A saúde não é valorizada até que a doença chegue. – Thomas Fuller
Health is not valued till sickness comes. – Thomas Fuller
Simplicidade
Seja uma pessoa feliz com as coisas simples da vida.
Be a happy person with the simple things in life.
Reação
A maneira como você reage determina o seu dia. – Pedro Wanderley
The way you react determines your day. – Pedro Wanderley
Bondade
Não perca mais tempo discutindo o que um homem bom deve ser. Seja um. – Marco Aurélio
Waste no more time arguing about what a good man should be. Be one. – Marcus Aurelius
Defeito
Um defeito grave apaga muitas qualidades.
A serious defect erases many qualities.
Mudanças
Se a situação não pode ser mudada, isto significa que a mudança deve ocorrer em você.
Changes: If the situation cannot be changed, it means that the change must happen in you.
Decisões
É melhor que sejas tu quem decide o teu futuro, pois é onde passarás o resto da tua vida.
It is better that you decide your future, because that is where you will spend the rest of your life.
Mau humor
Mau humor, se não for dor, é falta de amor.
Bad mood, if not pain, is lack of love.
Respeito
Quando estiver conversando com alguém, deixe o celular de lado e preste atenção na conversa. Use o aplicativo chamado RESPEITO.
When talking to someone, put the phone down and pay attention to the chat. Use the app called RESPECT.
Comparações
Não se compare com os demais. Compare-se com a pessoa que você era ontem.
Don’t compare yourself to the others. Compare yourself to the person you were yesterday.
Conspirar
O universo conspira a favor de quem não conspira contra ninguém.
The universe conspires in favor of those who do not conspire against anyone.
Querer
Se você quer se sentir infeliz, terá oportunidades sem fim, porque sempre alguém fará algo que você não gosta. – Sadhguru
If you want to make yourself miserable, you have endless opportunities , because always, someone will do something you do not like. – Sadhguru
Busca
Talvez você esteja buscando nos galhos o que só encontramos nas raízes. – Rumi
Search: Maybe you are searching among the branches, for what only appears in the roots. – Rumi
Falar e ouvir
Mais amor ao falar. Mais paciência ao ouvir.
Talk and listen: More love to talk. More patience to listen.
Detalhes
Viva os detalhes.
Details: Live the details.
Dieta
Às vezes o peso que você precisa perder não está no seu corpo – Rabino Yehuda Berg
Diet: Sometimes the weight you need to lose isn’t on your body.
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