Calma é poder. – Pedro Wanderley
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Paciência
Entendimento
Quem não quer te ouvir, não te escuta, mesmo que você grite. Quem quer te entender, te entende, mesmo que você não fale.
Compreensão
Perdoe-se. Não tinha como você pensar naquela época com a cabeça que você tem hoje.
Paz interior
Se internamente houver paz, externamente tanto faz…
Ouvir
Falar é fácil, quero ver ouvir.
Raiva
A raiva, sempre que esfria, vira tristeza. – Fabrício Carpinejar
Esperar
Não saber esperar é ruim. Esperar demais é pior! – Pedro Wanderley
Raiva
Você é a primeira vítima da sua própria raiva. – Satya Narayan Goenka
Perfeição
Se não podemos oferecer a perfeição, também não podemos exigi-la de ninguém.
Contornar
Lembre-se da sabedoria da água: ela nunca discute com seus obstáculos; ela simplesmente os contorna.
Kit completo
Se você pede chuva, tem que aguentar a lama também. – Gabby Chanell
Momento certo
Se ainda venta não adianta varrer. Espere o momento certo para agir.
Busca
O que você busca, também busca você. – Rumi
Paciência
Tenho paciência e penso: todo mal traz consigo algum bem. – Ludwig van Beethoven
Equilíbrio
O equilíbrio requer prática constante.
Cura
A cura não é um instante, é um processo. – Marianne Williamson
Pressa
Não tenhamos pressa, mas não percamos tempo. – José Saramago
Paciência
Não há lugar para a sabedoria onde não há paciência. – Santo Agostinho
Reação
O que importa não é o que acontece, mas como você reage. – Bruce Lee
Siga em paz
Não leve desaforo pra casa! Deixe a agressividade do outro para trás e siga em paz. – Pedro Wanderley
Caminho
É melhor se arrastar pelo caminho do que correr fora dele. – Santo Agostinho
Paciência
Tenha paciência com todas as coisas mas, antes de tudo, consigo mesmo. – São Francisco de Sales
Entendimento
Quando as pessoas vivem juntas sem se entenderem, seu instinto de sobrevivência transforma tudo em uma briga. – Sadhguru
Tempestades
Os grandes navegadores devem sua reputação aos temporais e tempestades. – Epicuro
Ódio?
Há algum bem no pior de nós e algum mal no melhor de nós. Quando descobrimos isso, somos menos propensos a odiar nossos inimigos! – Martin Luther King, Jr.
Paz
Não é preciso morrer pra descançar em paz. – Pedro Wanderley
Ingratidão
O homem que pratica o bem deve, pois, preparar-se para se ferir na ingratidão. – Allan Kardek
Clarear
Seja paciente. Deixe a lama assentar e a água clarear. Fique quieto até que a ação certa surja por si só. – Lao Tsé.
Críticas
É fácil criticar quando não pisamos nas mesmas pedras.
Ansiedade
Assim como a chuva não penetra numa casa bem coberta, a ansiedade não penetra numa mente bem desenvolvida. – Buda
Paz interior
Se nós não estivermos bem com nosso íntimo, esteremos mal em qualquer lugar. – Chico Xavier
Dor
Não fique perdido em sua dor. Saiba que um dia sua dor se tornará sua cura. – Rumi
Calma
Pare de tentar acalmar a tempestade. Acalme-se você. A tempestade irá passar.
Crescimento
Quando alguém tentar te diminuir, alegre-se. É sinal de que você cresceu.
Persistência
A persistência realiza o impossível. – Provérbio chinês
“Não podemos exigir que os outros sejam como queremos, pois nem nós somos.” – Lao Tsé.
Caminhar
Você nunca vai chegar ao seu destino se parar e atirar pedras em cada cão que late.
Suportar
Todo mundo pode suportar bem uma dor, exceto quem a sente. – Shakespeare
15 minutos
Você precisa meditar 15 minutos por dia, a menos que seja muito ocupado. Se for, então precisa meditar uma hora por dia. – Provérbio Zen
Tranquilidade
A mente tranquila vê beleza até nas mínimas coisas. – Pedro Wanderley
Altos e baixos
Se não houver altos e baixos na sua vida significa que você está morto.
Silênciar
O silêncio é uma fonte de grande força. – Lao Tsé
Corpo e mente
Gastamos muito tempo cuidando do corpo com banhos, perfumes, cremes e enfeites, mas não temos tempo nem paciência para cuidar da grande confusão da nossa mente. – Pedro Wanderley
Calma
A natureza não tem pressa, no entanto tudo se realiza. – Lao Tsé
Conte até dez
Um momento de paciência, em um momento de raiva, pode te livrar de cem dias de arrependimento. – provérbio chinês
Meditação
A meditação não é fuga. É um sereno encontro com a realidade. – Thich Nhat Hanh
Reação
Não fique chateado com as pessoas. A atitude delas não tem poder sem a sua reação.
Mãos dadas
Se todos nós dermos as mãos, quem sacará as armas? – Bob Marley
Silenciar
– Silencie a mente e a alma falará. – Ma Jaya Sati Bhagavati
O primeiro
O primeiro a pedir desculpas é o mais corajoso. O primeiro a perdoar é o mais forte. O primeiro a esquecer é o mais feliz. – Papa Francisco.
