Tudo o que te incomoda está te ensinando algo.
Everything that bothers you is teaching you something.
Incômodo
sabedoria
Convicções
A verdade em que você acredita e se apega faz com que você seja incapaz de ouvir qualquer coisa nova. – Pema Chödrön
The truth you believe in and cling to makes you unable to hear anything new. – Pema Chödrön
Aproveite
Foque no resultado, mas aproveite o trajeto. – Pedro Wanderley
Focus on the result, but enjoy the ride. – Pedro Wanderley
Força
Aquele que ri ao invés de enfurecer-se, é sempre o mais forte. – Provérbio japonês
He who laughs instead of getting angry is always the strongest. – Japanese proverb
Essência
A onda não precisa morrer pra se tornar água. Ela já é água. – Thich Nhat Hanh
The wave does not need to die to become water. She is already water. – Thich Nhat Hanh
Soltar
Reter aquilo que devemos deixar ir, causa mais danos do que deixar ir.
Holding back what we should let go does more harm than letting go.
Plantio
Não avalie o dia pelos frutos que você colheu, mas pelas sementes que você plantou. – Robert Louis Stevenson
Don’t judge each day by the harvest you reap but by the seeds that you plant. – Roberto Louis Stevenson
Paz
É na paz que a maior tempestade perde força.
It is in peace that the greatest storm loses strength.
Bom combate
Meu oponente é meu professor. Meu ego é o meu inimigo.
My opponent is my teacher. My ego is my enemy.
Tempo
Reclamar do tempo perdido é mais perda de tempo. – Pedro Wanderley
Complaining about lost time is more a waste of time. – Pedro Wanderley
Sorte
Às vezes, não conseguir o que você quer é uma tremenda sorte. – Dalai Lama
Sometimes not getting what you want is a wonderful stroke of luck. – Dalai Lama
Soltar
Nada nos pertence. Até mesmo o ar que você inspira, você deve soltar.
Nothing belongs to us. Even the air you breathe in, you must release.
Ver
Se podes ver algo de bom em mim, então não está apenas em mim, mas em nós. – Buda
If you can see something good in me, then it is not just me, but us. – Buddha
Hábitos
Primeiro fazemos nossos hábitos, e então nossos hábitos nos fazem. – John Dryden
We first make our habits, and then our habits make us. – John Dryden
Impermanência
Sabedoria
Mais doce que o mel é a sabedoria na boca humilde. Como água limpa em copo sujo, é o conhecimento na boca orgulhosa. – Torah
Sweeter than honey is wisdom in the humble mouth. Like clean water in a dirty glass, it is knowledge in the proud mouth. – Torah
Alturas
Onde há alturas, há grandes precipícios. – Sêneca
Where there are heights, there are great precipices. – Seneca
Limites
Auxilie, mas não permita que lhe usem. Ame, mas não deixe que abusem do seu coração. Confie, mas não seja ingênuo. Escute, mas não perca a sua voz. – Osho
Give, but don’t allow yourself to be used. Love, but don’t aloow your heart to be abused. Trust, but don’t be naive. Listen to others, but don’t lose your own voice. – Osho
Aprendizado
Não foi perda de tempo se você conseguiu aprender algo.
It was not a waste of time if you managed to learn something.
Sem comparação
Ninguém é superior, ninguém é inferior, mas ninguém também é igual. As pessoas são simplesmente únicas e incomparáveis! Você é você, eu sou eu. – Osho
Nobody is superior, nobody is inferior, but nobody is equal either. People are simply unique, incomparable. You are you, I am I. – Osho
Final
No final apenas três coisas são importantes: quão bem vivemos, quão bem amamos e quão bem aprendemos a deixar ir. – Jack Kornfield
In the end, just three things matter How well we have lived. How well we have loved. How well we have learned to let go. – Jack Kornfield
Estrelas
We are stars wrapped in skin. The light you are seeking has always been within. – Rumi
Razão
O homem que considera a sua razão infalível está bem próximo do erro. – Allan Kardec
The man who considers his reason infallible is very close to error. – Allan Kardec
Gratidão
Se você nunca encontra razões para agradecer, a falha está em você. – Buda
If you see no reasons for giving thanks, the fault lies in you. – Buddha
Provação
As uvas devem ser esmagadas para fazer vinho. Diamantes se formam sob pressão. Sementes crescem na escuridão.
The grapes must be crushed to make wine. Diamonds are formed under pressure. Seeds grow in darkness.
Saúde e paz
O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior. – François La Rochefoucauld
The first of goods, after health, is inner peace. – François La Rochefoucauld
Simplicidade
Em todas as coisas, ame a simplicidade. – Francisco de Sales
In everything, love simplicity. – Saint Francis de Sales
Omissão
Muitas vezes erra não apenas quem faz, mas quem deixa de fazer alguma coisa. – Marco Aurélio
Often makes mistakes not only who does, but who fails to do something. – Marcus Aurelius
Mudança
A única coisa que não muda é que tudo muda. – Heráclito
The only thing that doesn’t change is that everything changes. – Heraclitus
Soltar
De tudo aquilo que não podemos soltar, não somos donos, e sim escravos!
Of all that we cannot release, we are not owners, but slaves.
Caminho
Quando você começa a caminhar, o caminho aparece. – Rumi
When you start walking, the path appears. – Rumi
Incerteza
O “talvez” é a pior das prisões.
The “maybe” is the worst of prisons.
Essencial
O essencial é invisível aos olhos. – A. Saint Exupery
The essential is invisible to the eyes. – A. Saint Exupery
Autocontrole
A mente age como um inimigo para aquele que não a controla. – Bhagavad Gita
The mind acts as an enemy to one who does not control it. – Bhagavad Gita
Sofrer
O problema não é tropeçar, mas apegar-se à pedra.
The problem is not stumbling, but clinging to the stone.
Humildade
A humildade é o primeiro degrau para a sabedoria. – Santo Tomás de Aquino
Humility is the first step towards wisdom. – Saint Thomas Aquinas
Visão
Se a única ferramenta que você tem é um martelo, você tende a ver todos os problemas como um prego. – Abraham Maslow
If the only tool you have is hammer, you tend to see every problem as a nail. – Abraham Maslow
Sofremos mais na imaginação do que na realidade. – Sêneca
We suffer more often in imagination than in reality. – Seneca
Paz
A paz vem de dentro de você mesmo. Não a procure à sua volta. – Buda
Peace comes from within. Do not seek it without – Buddha
Defeito
Um defeito grave apaga muitas qualidades.
A serious defect erases many qualities.
Decisões
É melhor que sejas tu quem decide o teu futuro, pois é onde passarás o resto da tua vida.
It is better that you decide your future, because that is where you will spend the rest of your life.
Observe
Observe seus pensamentos, eles se transformam em palavras. Observe suas palavras, elas se transformam em ações. Observe suas ações, elas se transformam em hábitos. Observe seus hábitos, eles se transformam em caráter. Observe o seu caráter, pois ele se torna o seu destino. – Lao Tsé
Watch your thoughts, they become your words; watch your words, they become your actions; watch your actions, they become your habits; watch your habits, they become your character; watch your character, it becomes your destiny. – Lao Tzu
Observar
A forma mais elevada da inteligência humana é a capacidade de observar sem julgar. – J. Krishnamurti
The ability to observe without evaluating is the highest form of intelligence. – J. Krishnamurti
Sorte
Às vezes, não conseguir o que você quer é uma tremenda sorte.
Remember that sometimes not getting what you want is a wonderful stroke of luck.
Busca
Talvez você esteja buscando nos galhos o que só encontramos nas raízes. – Rumi
Search: Maybe you are searching among the branches, for what only appears in the roots. – Rumi
Consequências
Ninguém se safa de nada. Tudo tem consequências.
Consequences: Nobody gets away with anything. Everything has consequences.
Provações
Uma joia não pode ser polida sem atrito, nem um homem ser aperfeiçoado sem provações. – Sêneca
Trials: A gem cannot be polished without friction, nor a man perfected without trials. – Seneca
Duvidar
Se você for uma pessoa que busca realmente a verdade é necessário que ao menos uma vez na vida duvide de todas as coisas da maneira mais profunda possível. – René Descartes
Oração
A oração mais poderosa é a gratidão.
Causa e efeito
Não existe castigo nem recompensa. O que existe é consequência.
