Tire os olhos de você mesmo. Veja os meios de que dispõe para ser útil, mesmo que a um pequeno ser. – Lama Padma Samten
Take your eyes off yourself. See the means you have to be useful, even to a small being. – Lama Padma Samten
Mudança de Foco
Mudança
Velhos hábitos não abrem novas portas.
Old habits don’t open new doors.
Calma
Se não souber o que fazer, apenas respire.
If you don’t know what to do, just breathe.
Amizade
Mãos ao alto! Isto é um abraço!
Hands up! This is a hug!
Impermanência
O sofrimento é impermanente, por isso podemos transformá-lo. A felicidade é impermanente, por isso temos que alimentá-la. – Thich Nhat Hanh
Compromisso
Quem não se compromete com o que quer se distrai com qualquer coisa.
Those who don’t commit to what they want get distracted by anything.
Flores
O bom jardineiro trabalha em silêncio: o jardim fala por ele. – Pedro Wanderley
The good gardener works in silence – the garden speaks for him. – Pedro Wanderley
Cura
Sua tarefa não é curar pessoas tóxicas. Sua tarefa é curar em você o que te conecta a elas.
Your task is not to cure toxic people. Your task is to heal in yourself what connects you to them.
Organizar
Quando não souber por onde começar, comece pela organização.
When you don’t know where to start, start with organization.
Beleza
A próxima vez que pensar em coisas belas, pensa em ti.
The next time you think about beautiful things, think about yourself.
Comando
Se há muitos comandantes, o navio afunda. – Provérbio árabe
If there are too many commanders, the ship sinks. – Arabic proverb
Generosidade
E se você recebesse hoje apenas aquilo que você ofereceu ontem?
What if you received today only what you offered yesterday?
Colheita
Você (es) colhe o que planta.
You reap and choose what you sow.
Olhar amoroso
Quem carrega um jardim no coração enxerga flores em toda parte. – Pedro Wanderley
Whoever carries a garden in their heart sees flowers everywhere. – Pedro Wanderley
Experiência
A única forma de evitar erros é ganhando experiência, mas a única forma de ganhar experiência é cometendo erros.
The only way to avoid mistakes is to gain experience, but the only way to gain experience is to make mistakes.
Virtude
Diante dos homens é virtude suportar os inimigos, mas diante de Deus a virtude é amá-los. – São Gregório Magno
Before men it is virtue to bear enemies, but before God virtue is to love them. – Saint Gregory the Great
Otimismo
Ninguém sabe o suficiente para ser pessimista. – Wayne Dyer
No one knows enough to be a pessimist. – Wayne Dyer
Desapego
Tenha uma mente aberta a tudo e apegada a nada. – Tilopa
Have a mind that is open to everything and attached to nothing. – Tilopa
Construir
Quem não tem a visão da casa pronta, não suporta a obra.
If you can’t see the finished house, you can’t stand the work.
Hora certa
A hora é sempre certa para fazer o que é certo. – Martin Luther King
The time is always right to do what is right. – Martin Luther King
Conexão
Nada do que vivemos tem sentido se não tocarmos o coração das pessoas. – Cora Coralina
Nothing we experience makes sense if we don’t touch people’s hearts. – Cora Coralina
Viver
Não espere esperando, espere vivendo!
Don’t wait waiting, wait living!
Paciência
Não há lugar para a sabedoria onde não há paciência. – Santo Agostinho
There is no place for wisdom where there is no patience. – Saint Augustine
Bondade
O menor ato de bondade vale mais do que a melhor intenção. – Khalil Gibran
The smallest act of kindness is worth more than the grandest intention. – Khalil Gibran
Viver
A vida é o que acontece enquanto você olha para o seu celular.
Life is what happens while you look at your phone.
Tempo
Não é que temos pouco tempo, é que o desperdiçamos muito. – Sêneca
It is not that we have a short time to live, but that we waste a lot of it. – Seneca
Ordem
A felicidade da sua vida depende da qualidade dos seus pensamentos. – Marco Aurélio
The happiness of your life depends upon the quality of your thoughts. – Marcus Aurelius
Esforço
Se não puder ir além, faça pelo menos a sua parte. – Pedro Wanderley
If you can’t go further, at least do your part. – Pedro Wanderley
Gentileza
Seja a pessoa que não foram para você!
Be the person they weren’t for you!
Iniciativa
Comece agora a ser quem você quer se tornar daqui pra frente.
Start now to be who you want to become from now on.
Pausa
Entre as notas existem espaços chamados de “pausas”. O silêncio é fundamental para a harmonia, tanto na música quanto na vida.
Between the notes there are spaces called “rests”. Silence is fundamental to harmony, both in music and in life.
Paz interior
Sofremos porque queremos que as coisas sejam diferentes do que são. A aceitação é o primeiro passo para a paz interior. – Monja Coen
We suffer because we want things to be different than they are. Acceptance is the first step towards inner peace. – Nun Coen
Silêncio
Silêncio é algo que vem do seu coração, não de fora. – Thich Nhat Hanh
Silence is something that comes from your heart not from outside. – Thich Nhat Hanh
Ternura
Quem espera as grandes ocasiões para provar a sua ternura não sabe amar. – Laure Conan
Those who wait for great occasions to prove their tenderness do not know how to love. – Laure Conan
Poesia
Se houver poesia no olhar, até as matas dançarão para ti. – Pedro Wanderley
If there is poetry in your eyes, even the forests will dance for you. – Pedro Wanderley
Conselho
Toma para ti o conselho que dás aos outros. – Tales de Mileto
Take to yourself the advice you give to others. – Thales of Miletus
Mudança
O segredo da mudança é concentrar toda a sua energia, não na luta contra o antigo, mas na construção do novo.
The secret of change is to focus all of your energy, not on fighting the old, but on building the new.
Ler
Os vizinhos nunca vão reclamar que seu livro está alto demais.
Neighbors will never complain that your book is too loud.
Praticar
– Mestre, quantas vezes devo repetir essa técnica? – 100 vezes para entender, 1.000 para aperfeiçoar, 10.000 para possuir.
– Master, how many times should I repeat this technique? – 100 times to understand, 1,000 to perfect, 10,000 to possess.
Observador
Você não é a sua mente. Você é aquele que a observa.
You are not your mind. You are the one who observes it.
Calma
Você não pode acalmar a tempestade, então pare de tentar. O que você pode fazer é se acalmar. A tempestade irá passar. – Timber Hawkeye
You can’t calm the storm, so stop trying. What you can do is calm yourself. The storm will pass. – Timber Hawkeye
Compreender
Lemos o mundo errado e dizemos que ele nos engana. – Tagore
We read the world wrong and say that it deceives us. – Tagore
Desapego
O desapego não significa que você não deve possuir nada, mas sim, que nada deve possuir você.
Detachment does not mean that you should not possess anything, but rather that nothing should possess you.
Verdade
A verdade não pode ser trazida para baixo. É o indivíduo que deve fazer o esforço de ascender até ela. – Jiddu Krishnamurti
Truth cannot be brought down. Rather, the individual must make the effort to ascend to it. – Jiddu Krishnamurti
Talento
O bosque seria muito triste se só cantassem os pássaros que cantam melhor. – Henry van Dyke
The woods would be quiet if no bird sang but the one that sang best. – Henry van Dyke
Clareza
Lucidez é quando nenhuma convicção vale mais do que os fatos. – Pedro Wanderley
Lucidity is when no conviction is worth more than the facts. – Pedro Wanderley
Eliminar
A sabedoria da vida consiste na eliminação do que não é essencial. – Lin Yutang
The wisdom of life consists in eliminating what is not essential. – Lin Yutang
Agora
Cuidado com o amanhã, ele tem a estranha mania de ser tarde demais.
Be careful with tomorrow, it has a strange habit of being too late.
Calma
Se as água estão calmas, elas refletem a lua. Da mesma forma, se nos aquietarmos, refletiremos o divino. – Lao Tsé
If the waters are calm, they reflect the moon. In the same way, if we become still, we will reflect the divine. – Lao Tzu
Riqueza
A verdadeira riqueza de um homem é o bem que ele faz neste mundo. – Profeta Maomé
A man’s true wealth is the good he does in this world. – Prophet Muhammad
Pratique o bem hoje 