No amount of regret changes the past, no amount of anxiety changes the future, any amount of gratitude changes the present. – Ann Voskamp
Gratidão
ansiedade
Calma
Don’t create expectations, create plants.
Calma
Nenhuma preocupação ou ansiedade pode mudar o curso das coisas. – Swami Ramdas
No amount of worry or anxiety can change the course of things. – Swami Ramdas
Expectativas
Nossa ansiedade não vem de pensar no futuro, mas de querer controlá-lo. – Khalil Gibran
Our anxiety does not come from thinking about the future, but from wanting to control it. – Khalil Gibran
Regar
Cuide do jardim da sua mente. O pensamento que você rega, cresce!
Take care of your mind’s garden. The thought you water, grows!
Humildade
Humildade significa não estar ansioso pela satisfação de ser honrado pelos outros. – Bhaktivedanta Swami Prabhupada
Humility means that one should not be anxious to have the satisfaction of being honored by others. – Bhaktivedanta Swami Prabhupada
Calma
Acalme o vento dos seus pensamentos, e não haverá ondas no oceano da sua mente.
Calm the wind of your thoughts, and there will be no waves in the ocean of your mind.
Pessimismo
Nada é tão lamentável e tolo quanto antecipar desgraças. – Sêneca
Nothing is so wretched or foolish as to anticipate misfortunes. – Seneca
Ansiedade
Assim como a chuva não penetra numa casa bem coberta, a ansiedade não penetra numa mente bem desenvolvida. – Buda
Dirigir a atenção
Se algo não te agrada, tira-lhe o único poder que tem: sua atenção.
Agora
Ontem, agora, amanhã.
Preocupação
Preocupar-se com o passado ou com o futuro pode arruinar seu presente.
(Pedro Wanderley)
O tempo
Pratique o bem hoje 