Calma

Quanto mais calmo você se torna, mais você pode ouvir. – Ram Dass

The quieter you become, the more you can hear. – Ram Dass

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Medicinas

Encontre sua medicina e seja constante: arte – natureza – música – exercício físico – voluntariado – dança – meditação – terapia psicológica – alimentação saudável – yoga – estar com amigos – homeopatia


Find your medicine and be constant: art – nature – music – physical exercise – volunteering – dancing – meditation – psychological therapy – healthy eating – yoga – being with friends – homeopathy