O primeiro passo para a mudança é entender porque nos comportamos assim.
The first step to change is to understand why we behave this way.
Mudar
transformação
Mudança
Dizem que nada muda da noite para o dia, mas isso é um engano. Todos podem acordar e dizer: não mais!
They say that nothing changes overnight, but that is a mistake. Everyone can wake up and say: no more!
Provação
As uvas devem ser esmagadas para fazer vinho. Diamantes se formam sob pressão. Sementes crescem na escuridão.
The grapes must be crushed to make wine. Diamonds are formed under pressure. Seeds grow in darkness.
Transformação
Eu tenho o poder de mudar a mim mesmo.
I have the power to change myself.
Gentileza
Uma palavra gentil pode transformar o dia inteiro de alguém.
Kindness: One kind word can transform someone’s whole day.
Seja feliz
Uma reflexão de 3 minutos a respeito de onde está a felicidade.
Gratidão
A gratidão transforma o que temos em suficiente.
Futuro
O teu passado pode ter mancha, o teu passado pode ter erro, mas o teu futuro está intacto. – Silas Malafaia
Mudança
A mudança é difícil no começo, confusa no meio e linda no final.
Espelho
O que me incomoda em ti, corrijo em mim. – Pedro Wanderley
Pratique o bem hoje 