
Se não souber o que fazer, apenas respire.
If you don’t know what to do, just breathe.

A paz vem de dentro de você mesmo. Não a procure à sua volta. – Buda
Peace comes from within. Do not seek it without – Buddha


Não perca a leveza carregando pesos que não te pertencem!

Calma é poder. – Pedro Wanderley

A pressa é inimiga da refeição. – Pedro Wanderley

O maior patrimônio da criatura é a consciência tranquila. – Chico Xavier

Não é preciso morrer pra descançar em paz. – Pedro Wanderley

Desacelere o mais rápido que puder. – Pedro Wanderley

Você não precisa controlar seus pensamentos. Apenas não deixe que eles controlem você. – Dan Millman

Pare de tentar acalmar a tempestade. Acalme-se você. A tempestade irá passar.

Aprenda a confiar no que está acontecendo. Se há silêncio, deixe-o aumentar, algo surgirá. Se há tempestade, deixe-a rugir, se acalmará. – Lao Tsé.

A mente tranquila vê beleza até nas mínimas coisas. – Pedro Wanderley

Para uma mente que está tranquila, todo o universo se rende. – Lao Tsé

Deixe o silêncio levar você ao âmago da vida. – Rumi

Uma só respiração e você já não é mais o mesmo.
(Pedro Wanderley)