Uma das boas coisas que podemos aprender na vida é alguma técnica que nos permita ficar tranquilos. Pode ser oração, respiração, meditação, contemplação… saber se acalmar nos momentos de crise é uma grande sabedoria. Grato pelo comentário. Bjs, Itanamara.
Ótima reflexão! 😊
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Uma das boas coisas que podemos aprender na vida é alguma técnica que nos permita ficar tranquilos. Pode ser oração, respiração, meditação, contemplação… saber se acalmar nos momentos de crise é uma grande sabedoria. Grato pelo comentário. Bjs, Itanamara.
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Isso mesmo. Essas técnicas aprendi e ainda estou aprendendo a sangue frio, mas vale a pena. Beijo🙂
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